麻辣沸腾鱼力量

2021-04-18 | 民生救助  浏览:0次

其业绩便大幅变脸 麻辣沸腾鱼是大众很喜欢的食物,虽然现在各地天气比较热,吃麻辣的东西容易上火。但是一想到香辣可口的麻辣沸腾鱼加上一杯冰镇饮料,那可是很享受的吃法。而且麻辣沸腾鱼做法也不复杂,不想出去吃的话可以自己在家做的,这样冬天也能吃到。如果有亲戚朋友来家做客,这道菜也可以算大菜。下面详细介绍麻辣沸腾鱼的做法。食材:草鱼1条,约1千克,鸡蛋白2个,莴笋尖125克,蒜苗75克,黄豆芽75克,宽红苕粉条100克(干货),郫县豆瓣40克,辣椒粉20克,花椒粉 克,精盐2克,酱油5毫升,味精2克,水豆粉50克,清水750毫升,植物油150毫升1.将莴笋尖切成薄片;蒜苗和黄豆芽洗干净,凉干。将宽粉条泡入清水中约1小时待用。2.将干辣椒、花椒混合均匀成麻辣椒末。将郫县豆瓣剁细。 .将草鱼洗干净,除去内脏,将鱼身斜片成0.2厘米厚的薄片,装入碗中加2.5克的精盐,鸡蛋白及少许水豆粉拌匀腌制约1小时待用。4.将鱼头和鱼身主刺放入750毫升清水煮沸后,用小火熬制1小时左右成鱼汤待用。5.锅置旺火,放油20毫升烧至四成油温,放莴笋尖,蒜苗、黄豆芽精盐炒几下,断生既起锅装入大碗中垫底。将宽粉条焯水,熟后铺在蔬菜上面。6.锅洗干净,另放油70毫升烧至三成油温,下豆瓣炒香至油呈红色,加已经熬制好的鱼汤、酱油烧沸,将鱼片抖散放入锅内,小心炒散后迅速起锅将汤汁及鱼片倒入垫有蔬菜及宽粉条的碗中,再撒上已经准备好的麻辣椒末。7.锅洗干净,将剩余的油烧至七成油温,淋在碗内菜肴上即成。

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